Come non infettarsi dal Covid in casa?

L'epidemia di coronavirus sta causando una grande preoccupazione in tutto il mondo. Per limitare la diffusione della malattia, le persone devono prendere misure preventive per proteggere se stesse e i propri cari dall'infezione. Ecco alcuni consigli per evitare di contrarre e diffondere il Covid-19 anche a casa:

Lavati spesso le mani

Lavarsi le mani spesso è il modo più semplice e più efficace per prevenire la diffusione del Covid-19. Assicurati di lavare le mani con acqua calda e sapone, strofinandole per almeno 20 secondi, specialmente dopo aver usato il bagno, prima di mangiare e dopo essere stati in luoghi pubblici. È anche importante non toccare gli occhi, il naso e la bocca con le mani sporche.

Pulisci e disinfetta

Una volta al giorno, pulisci le superfici e gli oggetti che vengono toccati frequentemente, come maniglie, interruttori della luce, telefoni, computer, tablet e altro. Utilizza detergenti o prodotti disinfettanti per pulire le superfici. Assicurati di seguire le istruzioni sull'etichetta del prodotto.

Evita di toccarti il viso

Evitare di toccare il viso è un modo facile per prevenire la diffusione del coronavirus. Se ci si tocca spesso il viso, il virus può entrare nel corpo attraverso la bocca, il naso o gli occhi. Quindi, è importante non toccarsi il viso, specialmente dopo essere stati in luoghi pubblici.

Esegui frequenti pulizie domestiche

Assicurati di eseguire frequenti pulizie domestiche regolari. Lavare regolarmente i tessuti come lenzuola, asciugamani e abiti. Utilizza un detersivo delicato ed evita di usare candeggina o ipoclorito di sodio, poiché possono irritare la pelle e le mucose.

Evita di uscire di casa

Per prevenire la diffusione del Covid-19, è importante ridurre al minimo le uscite dalla propria abitazione. Evita di andare in luoghi affollati e se devi uscire, ricordati di indossare una maschera, mantenere una distanza interpersonale di almeno 1 metro e lavare le mani con un disinfettante a base di alcol.

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