Cosa succede se non si cura la depressione?

La depressione è una condizione difficile e debilitante che può avere gravi conseguenze sulla vita di una persona. Se non trattata, la depressione può peggiorare e portare a una vasta gamma di problemi, dal deterioramento delle relazioni a gravi problemi di salute mentale. Ecco cosa succede se non si cura la depressione.

Problemi di salute fisica

La depressione può influire negativamente sulla salute fisica. A lungo termine, le persone con depressione possono soffrire di disturbi cardiovascolari, malattie croniche come il diabete e disturbi digestivi. Inoltre, le persone con depressione possono essere più suscettibili alle infezioni e avere un sistema immunitario più debole. La depressione è anche associata a un aumentato rischio di suicidio.

Deterioramento delle relazioni

Quando una persona è depressa, può avere difficoltà ad entrare in contatto con gli altri e a mantenere relazioni positive. La depressione può portare a litigi con i familiari, amici e partner. Inoltre, le persone con depressione possono evitare di socializzare, che può portare a una mancanza di supporto e isolamento.

Problemi di lavoro o scolastici

La depressione può interferire con la capacità di una persona di concentrarsi e svolgere il proprio lavoro o studio. Le persone con depressione possono essere meno produttive, avere problemi di memoria e avere difficoltà ad adattarsi a situazioni di lavoro o scolastiche cambiate.

Aumento dell'uso di alcool e droghe

Le persone con depressione possono ricorrere all'uso di alcol o droghe come modo per gestire i sintomi. Tuttavia, l'uso di sostanze può avere effetti dannosi sulla salute e peggiorare i sintomi della depressione a lungo termine. Le persone con depressione possono anche soffrire di ansia da astinenza, se smettono improvvisamente di usare alcol o droghe.

Video su come curare la depressione

Se si ha la depressione, è importante cercare aiuto. I trattamenti per la depressione, come la terapia cognitivo-comportamentale e gli antidepressivi, possono aiutare a gestire i sintomi della depressione e a rimuovere le cause sottostanti. La ricerca ha dimostrato che la terapia può essere altrettanto efficace quanto i farmaci e anche più duratura.

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