Perché di notte si tappa il naso?

Tapparsi il naso di notte è una pratica piuttosto comune, soprattutto tra i bambini. La ragione principale per cui si tappa il naso è quella di prevenire le allergie o le infezioni delle vie respiratorie. Si ritiene, infatti, che la respirazione attraverso il naso aiuti a filtrare l’aria che respiriamo, prevenendo così l’ingresso di allergeni e virus. Inoltre, tapparsi il naso riduce la quantità di muco prodotto e di conseguenza riduce anche la possibilità di contrarre infezioni respiratorie.

Allergie - Il tapparsi il naso durante il sonno può aiutare a prevenire le allergie, poiché l’aria che respiriamo attraverso il naso è filtrata dalle cellule delle mucose. Queste cellule possono catturare batteri, virus e allergeni prima che raggiungano i polmoni.

Raffreddore - Il raffreddore è un’infezione delle vie respiratorie che può essere causata da virus e batteri. Tapparsi il naso può aiutare a prevenire il raffreddore, poiché l’aria che respiriamo attraverso il naso è filtrata dalle cellule delle mucose.

Infezioni - Il tapparsi il naso può ridurre la quantità di muco prodotto durante il sonno. Quando si respira attraverso la bocca, invece che attraverso il naso, si producono più muco e si aumenta la possibilità di contrarre infezioni respiratorie.

Per aiutare a prevenire le allergie, il raffreddore e altre infezioni delle vie respiratorie, tapparsi il naso di notte può essere una buona idea. Tuttavia, è importante ricordare che non è una soluzione permanente.

Video: Perché è importante tapparsi il naso di notte?

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